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リンゴ生食で胸焼けスッキリ!

リンゴは青果売り場でよく見かける果物です。 そして、聞こえてくるのはその効能。 リンゴは肥満、高脂血症、糖尿病、さらに高血圧が改善され、メタボリックシンドロームの予防にも有効と考えられています。 ある日、こんなお話が耳に入りま...

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焼きリンゴで便秘が治る!

リンゴを毎日食事の一品に加えるようになってから、スゴイことをみつけました。 なんと、便秘が治ったんです。 焼きリンゴで便秘が治る! 以前の私は、やや便秘がちで、お通じは2日に1回というペースでした。 それが、焼きリンゴを食べる...

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リンゴの皮酢でダイエット!

やせたい! アラフォー世代になってから、ダイエットは切実なテーマとなっていました。 30代までは、体重が50kgを超えたことはありませんでした。 それがデスクワークに変わってから、少しずつ体重が増えてきたのです。 今まで着てい...

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おすすめスニーカーのサイズをみつける方法

お気に入りのスニーカーのサイズが無くなった! 今まで22.0cmのスニーカーを履いていました。 ところが、お気に入りのレディススニーカーサイズは22.5cm~25.5cmからに変更されていたのです。 22.0cmサイズがあるの...

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しゃっくりを止める方法

しゃっくりが突然始まった。 早く止めたいけれど、なかなか止まらない。 会話をしていたら、いきなり「しゃっくり」、早く止めたい! しゃっくりを止めたいけど止まらない・・会食中では、お笑いごとじゃなくなります。 あなたは困ったこと...

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初日の出なら多摩川河口の浮島つり園

新年のスタートは初日の出から。 お正月は天候の良い日が多いです。 まずは、初日の出を拝みたいですよね。 実は、東京から遠出をしなくても美しい日の出を拝めるスポットがあります。 それが、神奈川県川崎市川崎区にある浮島つり園。 浮...

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トイレのちり紙は通販で買える

我が家のトイレはちり紙を使っています。 丸いトイレットペーパーではなく、我が家のトイレは四角いちり紙が備え付けられています。 我が家は自分が子どもの頃からトイレの紙は「ちり紙」でした。 外出先のトイレが丸いトイレットペーパーで...

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睡眠不足と過睡眠が糖尿病になる

睡眠不足で糖尿病になるという話もびっくりなのに、寝すぎても糖尿病になるかもしれないなんて! あなたはご存知ですか? 糖尿病宣告が突然来るかもしれないことを・・ 糖尿病予告の手紙が健保組合から届きました 定期検診を終えて半年ほど...

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川崎の工場夜景は宇宙ステーション&ディズニーランド

川崎の工場夜景は、観光バスツアーが計画されるほどの大人気! 工場の作業用の明かりだけでなく、プラントから吹き出す水蒸気や炎が一体となって、ますます幻想的な雰囲気をかもし出しています。 実際は24時間活動中の工場の生き生きとした...

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