白髪染めわずか5分？洗い流す必要もないの？
光を吸収して髪を染める！ 光反応成分配合だから、光を吸収しながらみるみる髪色がブラックに染まる！ （髪色は自在に調整可） 白髪染めサンクロスは、 わずか5分で白髪を染める新しいクリームです。 この白髪染めのコツ！ 染める作業は...
寝過ぎで腰が痛い！どうすれば治る？
寝すぎて腰が痛い！ 疲れているし、少しでも長く眠った方が身体にはいいのではないか、 元気を取り戻してくれるのではないかと思いますよね。 ところが、寝過ぎはちっともいいことありません。 寝過ぎは寝不足以上に身体に大きな負担をかけ...
豆腐が主食のダイエット夕食
ダイエット法は山ほどあります。 でも、あれこれ試しては、誘惑に負けて挫折していませんか？ スッキリ軽い動きをしたいのに疲労感が残るのは、体重オーバーのせいではないかと、漠然と感じているのに、どう行動していいか、分からなくなって...
リンゴ生食で胸焼けスッキリ！
リンゴは青果売り場でよく見かける果物です。 そして、聞こえてくるのはその効能。 リンゴは肥満、高脂血症、糖尿病、さらに高血圧が改善され、メタボリックシンドロームの予防にも有効と考えられています。 ある日、こんなお話が耳に入りま...
焼きリンゴで便秘が治る！
リンゴを毎日食事の一品に加えるようになってから、スゴイことをみつけました。 なんと、便秘が治ったんです。 焼きリンゴで便秘が治る！ 以前の私は、やや便秘がちで、お通じは2日に1回というペースでした。 それが、焼きリンゴを食べる...
リンゴの皮酢でダイエット！
やせたい！ アラフォー世代になってから、ダイエットは切実なテーマとなっていました。 30代までは、体重が50kgを超えたことはありませんでした。 それがデスクワークに変わってから、少しずつ体重が増えてきたのです。 今まで着てい...
しゃっくりを止める方法
しゃっくりが突然始まった。 早く止めたいけれど、なかなか止まらない。 会話をしていたら、いきなり「しゃっくり」、早く止めたい！ しゃっくりを止めたいけど止まらない・・会食中では、お笑いごとじゃなくなります。 あなたは困ったこと...
睡眠不足と過睡眠が糖尿病になる
睡眠不足で糖尿病になるという話もびっくりなのに、寝すぎても糖尿病になるかもしれないなんて！ あなたはご存知ですか？ 糖尿病宣告が突然来るかもしれないことを・・ 糖尿病予告の手紙が健保組合から届きました 定期検診を終えて半年ほど...
冷え性は何が原因なの？
冷え性で指先が氷のように冷たいです。 夏はエアコンで冷え、冬は外に出るだけで寒くて身体が丸まっています。 冷え性は何が原因でなるの？ 根本的な原因を探ってみました。 あなたの生活は下記のようになっていませんか？ 冷え性になる5...